Switfit.cz

Fitness Club

Cvičení břicha

Hodnocení uživatelů:  / 2
Podrobnosti
Zobrazeno: 6408
Určitě se ptáte, jak dlouho má probíhat takové cvičení břicha, abychom dosáhli uspokojivého efektu.

Číst dál...

Fitko pro ženy

Hodnocení uživatelů:  / 0
Podrobnosti
Zobrazeno: 6463
Pro ženu středního věku, která se nikdy nehýbala, je příliš veliký boj se rozhodnout, že si sama zajde do posilovny či fit centra.

Číst dál...

Jaké je efektivní cvičení na hubnutí?

Hodnocení uživatelů:  / 0
Podrobnosti
Zobrazeno: 5965
Mnoho z vás se ptá, jaké cvičení je efektivní na hubnutí. Jinými slovy se ptáte, jak správně máme cvičit, abychom svou váhu redukovali.

Číst dál...

Kruhový trénink v posilování vaší postavy

Hodnocení uživatelů:  / 1
Podrobnosti
Zobrazeno: 4482
Kruhový trénink je v dnešní době označován jako fenomén v oblasti fitness. Co je to tedy kruhový trénink?

více o kruhovém tréninku

Posilování a cvičení Vás ochrání před jarní únavou

Hodnocení uživatelů:  / 1
Podrobnosti
Zobrazeno: 3411
Jarní únava je důsledkem dlouhé zimy, útlumu, nedostatku pohybu a slunečního svitu. Jarní únava je definovaná jako ospalost, nechuť k jakýmkoli pohybovým aktivitám popřípadě špatná nálada. K tomu, abyste předešli jarní únavě, můžete své tělo nastartovat změnou jídelničku, otužováním se, doplnění vitamínu D, nebo dopřát svému tělu pravidelné cvičení jako je chůze, kolo či běh.

Číst dál...

Naši partneři

          

Jste zde: Home Články pro vás

Sitemaps:

OTEVíRACÍ DOBA
pondělí - pátek  7:00 - 21:00
pátek 7:00 - 20:00
sobota 9:00 - 15:00
neděle     13:00 - 20:00


KONTAKT
PEVIMEX OSTRAVA s.r.o.
IČ 25351168
Sídlo: Kostelní 3146/5, 702 00 Ostrava-Moravská Ostrava
Sp.zn.: C9390 vedená u Krajského soudu v Ostravě

Provozovna:
28. října 2556
709 24 Ostrava - Moravská Ostrava
Telefon: 603 115 659
mail: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

© 2012 Sdesigen.cz